Как подготовиться к заключительным этапам олимпиад?
Зима — пора активной подготовки к заключительным этапам олимпиад. В это время особенно важно выбрать верную стратегию. Мы собрали для вас топ советов, которые помогут успешно написать все испытания. 
Зима — пора активной подготовки к заключительным этапам олимпиад. В это время особенно важно выбрать верную стратегию. Мы собрали для вас топ советов, которые помогут успешно написать все испытания. 

Подготовка к заданиям

Некоторые олимпиады компонуют задания похожим образом на каждом этапе, другие же готовят что-то новое для тех, кто хорошо проявил себя на отборочных. Лучше всего понять структуру помогут комплекты с уже прошедших заключительных этапов: чем быстрее привыкнешь к форматам и системе оценивания, тем точнее будут решения и ответы. Задания для гуманитарных и технических направлений отличаются, поэтому рассмотрим их отдельно.
Некоторые олимпиады компонуют задания похожим образом на каждом этапе, другие же готовят что-то новое для тех, кто хорошо проявил себя на отборочных. Лучше всего понять структуру помогут комплекты с уже прошедших заключительных этапов: чем быстрее привыкнешь к форматам и системе оценивания, тем точнее будут решения и ответы. Задания для гуманитарных и технических направлений отличаются, поэтому рассмотрим их отдельно.

Как работать с заданиями прошлых лет

Технарь: 
Для начала стоит понимать, что с заданиями прошлых лет точно стоит поработать. Это ресурс, который особенно сильно похож на то, что вы встретите на олимпиаде, — не пренебрегайте им. А чтобы вынести максимум пользы:
Технарь: 
Для начала стоит понимать, что с заданиями прошлых лет точно стоит поработать. Это ресурс, который особенно сильно похож на то, что вы встретите на олимпиаде, — не пренебрегайте им. А чтобы вынести максимум пользы:
  • Максимально погружайтесь в реальные условия.
Не только решайте задачи самой олимпиады, но и ограничивайте время как на туре, не пользуйтесь Интернетом и калькулятором. А когда всё напишете, проверьте себя.

  • Поработайте с критериями проверки и оценивания. 
Обратите внимание, за какие именно шаги и утверждения вы бы получили баллы. А потом постарайтесь добавлять такие в своё решение.
Гуманитарий:
Олимпиады по гуманитарным предметам проходят во множестве форматов, так что выбрать единственный подходящий способ проработки заданий скорее всего не получится.

Но есть несколько общих советов: 
Гуманитарий:
Олимпиады по гуманитарным предметам проходят во множестве форматов, так что выбрать единственный подходящий способ проработки заданий скорее всего не получится.

Но есть несколько общих советов: 
  1. Ставьте таймер во время решения комплектов, чтобы сразу понимать, как распределять время на туре;
  2. Во время проверки запоминайте, из чего состоит оценка за решение: например, в олимпиадах по русскому за указание нюансов ставится часть общего количества баллов;
  3. Обязательно смотрите разборы, если формат подразумевает анализ текста, — так вы поймёте, на какие аспекты проверяющие обращают внимание;
  4. Выписывайте темы и сложные случаи, которые встретились в заданиях или ключах, чтобы обратить на них внимание во время повторения теории.

Открытые и закрытые вопросы

Технарь:
В тестовых вопросах особенно часто ошибаются по невнимательности. А чтобы с этим бороться, предлагаем несколько тактик:
Технарь:
В тестовых вопросах особенно часто ошибаются по невнимательности. А чтобы с этим бороться, предлагаем несколько тактик:
  1. Подчеркивайте, какую именно величину спрашивают и в каких единицах измерения нужно дать ответ. Например, что вы ищете: прибыль или выручку, в каких единицах даёте ответ: в процентах или в долях. 
  2. Обращайте внимание на формулировку вопроса. Иногда одно слово может изменить ответ. В экономике это обычно слова «может» и «обязательно». 
Например: Могут ли налоговые сборы вырасти, если увеличить ставку налога? Да, могут. Обязательно ли они вырастут? Нет, не обязательно. 
Главный плюс задач с открытым ответом — они часто прощают мелкие недочёты. Вам снимут минимум баллов за арифметическую ошибку, если логика решения останется верной. А если на середине решения вас занесёт «не туда», вы всё равно заберёте половину баллов за задачу. Но чтобы это произошло, следуйте простому правилу: максимально подробно расписывайте своё решение.
Главный плюс задач с открытым ответом — они часто прощают мелкие недочёты. Вам снимут минимум баллов за арифметическую ошибку, если логика решения останется верной. А если на середине решения вас занесёт «не туда», вы всё равно заберёте половину баллов за задачу. Но чтобы это произошло, следуйте простому правилу: максимально подробно расписывайте своё решение.
Никогда не оставляйте промежуточные шаги в голове или на черновике. Сначала записывайте формулу, а потом подставляйте в неё числа. Описывайте шаги текстом. При такой записи жюри будет проще разобраться в ваших мыслях и поставить вам хотя бы часть баллов.
Никогда не оставляйте промежуточные шаги в голове или на черновике. Сначала записывайте формулу, а потом подставляйте в неё числа. Описывайте шаги текстом. При такой записи жюри будет проще разобраться в ваших мыслях и поставить вам хотя бы часть баллов.
Гуманитарий:
Отдельно стоит отметить работу с тестами. В них могут встретиться практически любые вопросы, поэтому, чем больше вы погружаетесь в выбранную область, тем выше вероятность, что сможете справиться с заданиями. Олимпиады — это всегда выход за рамки школьной программы, так что лучше рассматривать предмет как ваше главное увлечение, а не обязанность. Дисциплина важна, но без искреннего интереса будет очень сложно заставить себя прочитать ещё одну книгу, решить ещё одно задание, написать ещё один анализ произведения.
Гуманитарий:
Отдельно стоит отметить работу с тестами. В них могут встретиться практически любые вопросы, поэтому, чем больше вы погружаетесь в выбранную область, тем выше вероятность, что сможете справиться с заданиями. Олимпиады — это всегда выход за рамки школьной программы, так что лучше рассматривать предмет как ваше главное увлечение, а не обязанность. Дисциплина важна, но без искреннего интереса будет очень сложно заставить себя прочитать ещё одну книгу, решить ещё одно задание, написать ещё один анализ произведения.

Разбор теории (конспекты, организация заметок и так далее)

Гуманитарий:
Раз мы говорим о подготовке, нельзя не упомянуть теорию. Прорешивание комплектов поможет привыкнуть к формату и обнаружить пробелы в знаниях. Но без тщательного изучения предмета получить хороший результат будет очень сложно. Так что обязательно загляните в списки материалов, рекомендованных составителями, познакомьтесь с ресурсами, которые советуют опытные олимпиадники. По некоторым предметам существуют целые группы, в которых можно найти ссылки на папки с учебниками, словарями и другими полезными книгами.

Делать записи лучше таким образом, чтобы к ним был быстрый доступ. Ничто не поможет запомнить материал быстрее, чем частое повторение. Но правильное распределение времени и ресурсов гораздо эффективнее, чем полуночные занятия в неделю перед туром. Никакие дипломы не стоят вашего здоровья, не забывайте об этом.
Гуманитарий:
Раз мы говорим о подготовке, нельзя не упомянуть теорию. Прорешивание комплектов поможет привыкнуть к формату и обнаружить пробелы в знаниях. Но без тщательного изучения предмета получить хороший результат будет очень сложно. Так что обязательно загляните в списки материалов, рекомендованных составителями, познакомьтесь с ресурсами, которые советуют опытные олимпиадники. По некоторым предметам существуют целые группы, в которых можно найти ссылки на папки с учебниками, словарями и другими полезными книгами.

Делать записи лучше таким образом, чтобы к ним был быстрый доступ. Ничто не поможет запомнить материал быстрее, чем частое повторение. Но правильное распределение времени и ресурсов гораздо эффективнее, чем полуночные занятия в неделю перед туром. Никакие дипломы не стоят вашего здоровья, не забывайте об этом.

Где готовиться? Курсы, сборные и олимпиадные классы

Одна из выигрышных стратегий — комбинировать разные способы подготовки. Например, сборная, онлайн-курсы и самостоятельная подготовка. 

У каждого способа подготовки есть свои преимущества и недостатки. Сочетание нескольких подходов помогает покрыть как можно больше плюсов и нивелировать все минусы. 

Отметим ещё одно неочевидное преимущество очной подготовки: школ, кружков и сборных. Это лучший способ прочувствовать комьюнити, найти единомышленников и познакомиться с кем-то. А когда ты не один, все сложности проходить легче. 
Одна из выигрышных стратегий — комбинировать разные способы подготовки. Например, сборная, онлайн-курсы и самостоятельная подготовка. 

У каждого способа подготовки есть свои преимущества и недостатки. Сочетание нескольких подходов помогает покрыть как можно больше плюсов и нивелировать все минусы. 

Отметим ещё одно неочевидное преимущество очной подготовки: школ, кружков и сборных. Это лучший способ прочувствовать комьюнити, найти единомышленников и познакомиться с кем-то. А когда ты не один, все сложности проходить легче. 

Во время олимпиады: на что обратить внимание

Технарь:
Всегда старайтесь написать хоть что-то в каждой задаче. Даже если решение кажется бредовым — это лучше, чем ничего. 

А если идей совсем нет, то попробуйте просто выписать всё, что известно вам из условия, а также всё, что вы знаете по теме задачи. «Поиграйте» с выписанными утверждениями — есть шанс, что среди этих рассуждений окажутся правильные мысли, за которые вы получите несколько баллов. 
Технарь:
Всегда старайтесь написать хоть что-то в каждой задаче. Даже если решение кажется бредовым — это лучше, чем ничего. 

А если идей совсем нет, то попробуйте просто выписать всё, что известно вам из условия, а также всё, что вы знаете по теме задачи. «Поиграйте» с выписанными утверждениями — есть шанс, что среди этих рассуждений окажутся правильные мысли, за которые вы получите несколько баллов. 
Гуманитарий:
Во время олимпиады сразу просмотрите весь комплект заданий — возможно, что-то вы можете решить или записать «с лёту». И обязательно пишите всё, что думаете, — за неправильные ответы обычно могут снять баллы только в тестовой части, а по условию иногда нельзя понять весь объём того, что хотят видеть в ответе составители.

И последнее: порадуйте себя после тура и постарайтесь не анализировать, как вы справились с заданиями, — зачастую такая оценка необъективна. Ненадолго отвлекитесь от учебы, чтобы снять стресс и позже с новыми силами приступить к подготовке.
Гуманитарий:
Во время олимпиады сразу просмотрите весь комплект заданий — возможно, что-то вы можете решить или записать «с лёту». И обязательно пишите всё, что думаете, — за неправильные ответы обычно могут снять баллы только в тестовой части, а по условию иногда нельзя понять весь объём того, что хотят видеть в ответе составители.

И последнее: порадуйте себя после тура и постарайтесь не анализировать, как вы справились с заданиями, — зачастую такая оценка необъективна. Ненадолго отвлекитесь от учебы, чтобы снять стресс и позже с новыми силами приступить к подготовке.

Подготовка к устному туру

На некоторых олимпиадах и кейс-чемпионатах участникам предстоит встретиться с устным туром. Его главная задача — дать возможность применить знания на практике, а также продемонстрировать глубокие знания в определённой сфере. И если для вас это звучит пугающе, то вот несколько советов как подготовиться к этому этапу:
На некоторых олимпиадах и кейс-чемпионатах участникам предстоит встретиться с устным туром. Его главная задача — дать возможность применить знания на практике, а также продемонстрировать глубокие знания в определённой сфере. И если для вас это звучит пугающе, то вот несколько советов как подготовиться к этому этапу:
  • Максимально расширяйте свой кругозор. В зависимости от предмета нужно обязательно посещать дополнительные места — театры, музеи или лаборатории. Насмотренность и опыт помогут чётко понять задание и составить уникальное решение. 
  • Работайте над своей речью. Уверенные и чёткие высказывания — ключик жюри к пониманию вашей мысли. Чтобы красиво говорить, можно тренироваться на упражнениях для постановки речи, а также расширять свой словарный запас. Полезно будет читать книги разных жанров, чтобы говорить разнообразно, а может узнавать что-то новое про свой предмет и не только. 
  • Слушайте подкасты/лекции по своим дисциплинам. Это интересный способ не только расширить кругозор, но и сформировать навык чёткого выражения своих мыслей во время тура. Например, после прослушивания подкаста можно составить собственную речь по этому вопросу и поговорить с самим собой, представив напротив жюри. Так будет проще сформулировать свои мысли во время тура и не растеряться перед комиссией.

Моральная подготовка к заключительным этапам

Теперь вы знаете, как и где готовиться к заданиям, но что делать, если эмоции на пределе и уже нет сил? 
Главное — не бороться с нервами, а грамотно ими управлять. Мы собрали проверенные лайфхаки, которые помогут вам сохранить спокойствие и морально подготовиться к олимпиаде.
Теперь вы знаете, как и где готовиться к заданиям, но что делать, если эмоции на пределе и уже нет сил? 
Главное — не бороться с нервами, а грамотно ими управлять. Мы собрали проверенные лайфхаки, которые помогут вам сохранить спокойствие и морально подготовиться к олимпиаде.
  • Неудача — это не конец света. Помни, любые неудачи это возможность для роста. Джоан Роулинг получила 12 отказов от издательств, прежде чем её роман о Гарри Поттере был опубликован. 13-я попытка стала успешной. Важно не сдаваться.
  • Выспитесь перед туром. Когда слипаются глаза, мозг отказывается решать задания и требует только одного — вернуться в кровать. Полноценный хотя бы 7-часовой сон придаст сил.
  • Возьмите вкусный перекус и бутылку воды на закл, если это разрешено. Голод мешает думать. Желательно взять не слишком плотный перекус (фрукты, шоколадку) и воду. 
  • Наладьте дыхание, особенно, если волнение зашкаливает. 
  • Неудача — это не конец света. Помни, любые неудачи это возможность для роста. Джоан Роулинг получила 12 отказов от издательств, прежде чем её роман о Гарри Поттере был опубликован. 13-я попытка стала успешной. Важно не сдаваться.
  • Выспитесь перед туром. Когда слипаются глаза, мозг отказывается решать задания и требует только одного — вернуться в кровать. Полноценный хотя бы 7-часовой сон придаст сил.
  • Возьмите вкусный перекус и бутылку воды на закл, если это разрешено. Голод мешает думать. Желательно взять не слишком плотный перекус (фрукты, шоколадку) и воду. 
  • Наладьте дыхание, особенно, если волнение зашкаливает. 
«Дыхание по квадрату»
Представьте квадрат, вдыхайте, выдыхайте и задерживайте дыхание на 4 счёта. 
«Дыхание 4−7-8»
Сделайте вдох через нос, отсчитайте 4 секунды, затем задержите дыхание на 7 секунд. Потом медленно выдохните в течение 8 секунд через сжатые губы, как будто дуете на горячий чай.

  • Попробуйте технику заземления «5−4-3−2-1» при сильной панике.
Найдите 5 объектов вокруг и назовите их, потрогайте 4 предмета, услышьте 3 звука, заметьте 2 запаха и почувствуйте 1 вкус. Это поможет сосредоточиться на своих ощущениях, а не на мыслях и эмоциях. 

  • Поговорите с близкими. Можно рассказать семье или друзьям о своих переживаниях. Они наверняка поймут и поддержат. 
  • Не забудьте собрать сумку с вечера. Так точно получится ничего не забыть: и паспорт, и ручки будут на месте.
  • За час до сна отложите телефон и помедитируйте/послушайте спокойную музыку. Не стоит сидеть в сети допоздна. Это только увеличит тревогу. Лучше отдохнуть в тишине или под расслабляющие звуки.
  • Повторяйте материал максимум до 8−10 вечера. Если повторять дольше, будет сложнее уснуть, потому что все мысли будут только о грядущем этапе. Мозгу нужно время на подготовку ко сну. Желательно лечь до 12.
  • Вкусно позавтракайте без телефона. Питательный приём пищи утром поможет взбодриться. Лучше не брать телефон в руки по крайней мере полчаса после пробуждения, чтобы не перегружать мозг информацией.
  • Если есть силы, утром или перед самим заклом быстро пробегитесь по материалу. Это поможет настроиться на решение заданий и вспомнить забытый материал.
  • Настройтесь на этап. Сделайте «плейлист победителя» из любимых песен, которые настраивают на успех, и послушайте их утром перед этапом.
  • Попробуйте технику заземления «5−4-3−2-1» при сильной панике.
Найдите 5 объектов вокруг и назовите их, потрогайте 4 предмета, услышьте 3 звука, заметьте 2 запаха и почувствуйте 1 вкус. Это поможет сосредоточиться на своих ощущениях, а не на мыслях и эмоциях. 

  • Поговорите с близкими. Можно рассказать семье или друзьям о своих переживаниях. Они наверняка поймут и поддержат. 
  • Не забудьте собрать сумку с вечера. Так точно получится ничего не забыть: и паспорт, и ручки будут на месте.
  • За час до сна отложите телефон и помедитируйте/послушайте спокойную музыку. Не стоит сидеть в сети допоздна. Это только увеличит тревогу. Лучше отдохнуть в тишине или под расслабляющие звуки.
  • Повторяйте материал максимум до 8−10 вечера. Если повторять дольше, будет сложнее уснуть, потому что все мысли будут только о грядущем этапе. Мозгу нужно время на подготовку ко сну. Желательно лечь до 12.
  • Вкусно позавтракайте без телефона. Питательный приём пищи утром поможет взбодриться. Лучше не брать телефон в руки по крайней мере полчаса после пробуждения, чтобы не перегружать мозг информацией.
  • Если есть силы, утром или перед самим заклом быстро пробегитесь по материалу. Это поможет настроиться на решение заданий и вспомнить забытый материал.
  • Настройтесь на этап. Сделайте «плейлист победителя» из любимых песен, которые настраивают на успех, и послушайте их утром перед этапом.
Вы уже прошли огромный путь подготовки. Теперь осталось только применить все знания и советы на практике, чтобы точно занять призовое место на заключительном этапе. Удачи!
Вы уже прошли огромный путь подготовки. Теперь осталось только применить все знания и советы на практике, чтобы точно занять призовое место на заключительном этапе. Удачи!
Над материалом работали
Дарья Борисова, Елизавета Орлова, Аделина Гарифуллина, Екатерина Гайнанова

Ещё несколько крутых материалов